Легкая атлетика. Лебедь: "Пробегаю до 200 километров за неделю"

11 декабря 2009, 14:16
В воскресенье, 13 декабря, в Ирландии состоится 16-ый чемпионат Европы по кроссу. Украинская сборная вылетает в Дублин во главе с 8-кратным победителем этих соревнований Сергеем Лебедем.
Легкая атлетика. Лебедь: "Пробегаю до 200 километров за неделю" В воскресенье, 13 декабря, в Ирландии состоится 16-ый чемпионат Европы по кроссу. Украин...
Сергей Лебедь, uaf.org.ua

Украинский кроссмен обладает уникальными достижениями на Европейской кроссовой арене. Во-первых, Сергей принимал участие во всех без исключения континентальных чемпионатах по кроссу. Во-вторых, восемь его побед на этих соревнованиях небезосновательно внесены в Книгу Рекордов Гиннеса. Впрочем, останавливаться на достигнутом Лебедь не собирается. В Дублине донецкий стайер снова намерен бороться за наивысшую ступень пьедестала.

Сергей, свои выступления на соревнованиях ты прекратил почти два месяца назад, занявшись планомерной подготовкой к чемпионату Европы по кроссу. Почему?

Эта стратегия приносила мне успех многие годы. После своего последнего старта в Италии я, вернувшись домой всего-то на денек, отправился на сбор в Евпаторию. Трехнедельный сбор в Крыму прошел довольно успешно. Потом мы традиционно поехали в горы. Наше любимое место подготовки – Кисловодск. Там опять три недели полноценной работы, потом несколько дней дома, и вот – завтра уже вылет.

Все задуманное удалось сделать?

Были небольшие нюансы на последней стадии подготовки, но о них говорить сейчас не хочу. Расскажу уже после чемпионата Европы…

Они могут повлиять на твою готовность?

Надеюсь, что нет. Вчера я провел контрольную тренировку, чтобы проверить, в какой форме нахожусь, и остался очень доволен показателями. Так что работа была проведена не зря…

На последнем сборе не было никаких оплошностей или непредвиденных ситуаций?

В Кисловодске все было здорово. Погода сопутствовала тому, чтобы без потерь выполнить весь запланированный объем работы. 10—12 градусов выше нуля, солнышко… Так что тренировались в удовольствие.

Сколько километров накручивал за неделю?

Традиционно для этого этапа подготовки – до 200 километров за неделю.

Продумывал тактику своего будущего бега на Дублинской трассе?

До старта я этим не занимаюсь. Вести бег буду по обстоятельствам. Благо, опыт и знание соперников мне позволяет легко ориентироваться сразу по ходу событий.

В этом году в Ирландии собирается интересный составчик…

Да уж… Почти все мои основные соперники выйдут на трассу. Что ж, тем интересней будет борьба.

Надежду на 9-тую победу на чемпионатах Европы по кроссу не потерял?

Надежда преобладает над всем остальным. Без нее нечего ехать на чемпионат. В моем статусе быть просто участником – неразумно. Я верю в победу, но все равно результаты мы получим только после финиша…

Комментарии
Добавление комментариев отключено администрацией сайта.
НОВОСТИ РАЗДЕЛА
все новости iSport.ua - новости

ГОЛОСОВАНИЕ
все опросы
Спортсмен года в Украине
Элина Свитолина (теннис)
Александр Усик (бокс)
Георгий Зантарая (дзюдо)
Елена Костевич (пулевая стрельба)
Ольга Саладуха (тройной прыжок)
Игорь Северин (самбо)
Дарья Зевина (плавание)
Сергей Фролов (плавание)
Юлия Ткач (вольная борьба)
Олег Верняев (спортивная гимнастика)
Юрий Чебан (гребля)
Ольга Харлан (фехтование)
Анна Ризатдинова (худ. гимнастика)
Богдан Бондаренко (прыжки в высоту)
Юлия Джима (биатлон)
Валя Семеренко (биатлон)
Вита Семеренко (биатлон)
Елена Пидгрушная (биатлон)
Василий Ломаченко (бокс)


ФУТБОЛТаблоУкраинаЕвропаПрочиеЛЧЛЕСборная УкраиныЕВРО-2012БАСКЕТБОЛТаблоЧМ-2014УкраинаНБАЕвропаМирЕврокубкиЕвробаскетЖенщиныNCAA + школыХОККЕЙТаблоУкраинаНХЛКХЛЕвропаАВТО/МОТОФормула-1РаллиМотоспортПрочиеИстория автоспортаТЕННИСНовостиРейтинг ATPРейтинг WTAКалендарь (муж)Календарь (жен)БОКС+MMAНовости боксаКалендарь боёвНовости ММАКалендарь боёв ММАЗИМНИЕНовостиДРУГИЕВелоспортВодныеВолейболГандболГимнастикаИгровыеЛегкая атлетикаОлимпизмСиловыеФутзалШахматыЭкстримПрочиеОЛИМПИАДА-2014НовостиРасписание и результатыРейтинг странНаши в Сочи

© 2009-2015 ООО «ИД УМХ». Все права защищены.
iSport.ua - оперативные и объективные новости спорта.

Все права на материалы, опубликованные на данном ресурсе, принадлежат ООО «ИД УМХ». Какое-либо использование материалов без письменного разрешения ООО «ИД УМХ» − запрещено. При правомерном использовании материалов с данного ресурса, гиперссылка на iSport.ua обязательна.

RSS-ленты: главноевсе новости | футбол | баскетбол | хоккей | авто/мото | теннис | бокс+MMA | другие

Игры: Фентези Футбол

Сервисы: Деньги с карты на карту

Отдел продаж Digital рекламы: reklama@umh.com.ua; Тел: +38 (044) 207-33-05, +38 (044) 207-97-00

Новости Футбола | Новости Украины | Автоновости | КП в Украине | Газета «Команда»

i.ua Rambler's Top100